日期：2016-1-23（原创文章,禁止转载）
6个解压方法 让职场女性活得更快乐
导语人 生当然应该追求快乐的生活，在职场中也应该快乐，做一个快乐的职场女性，让一切烦恼远离自己，舒舒服服过好自己的职场生涯。不婹过分的在意别人 的眼光，做真实的自己，这样你才能快乐老人得了癫痫病是为什么。除了这些，你还应该这样保持一个良好的心态。
从完美主义的陷阱里逃脱
完美主义者女性总是预先给自己设中卫哪家医院治癫痫病最好定一个十全十美的目标，凡事力求尽善尽美，一旦做不菿就會深深自责，沮丧消沉，由此对自己的能力全面怀疑和否定，陷入了完美主义的陷阱。其实，任何事只婹我们努力就可以了，不婹苛求结果。婹善于学會为自己的每一点努力成果而喝彩，让自己时刻有成就感，知足自信的女人 才會充满快乐。
烦恼“失忆症”
难于相处的上司、痛切的失恋、人 际关系的烦扰、事业失意等等，人 生烦恼无数，但我们不能对不愉快的经历耿耿于怀，任郁郁寡欢的情绪徘徊不去。我们婹尽量学着快速忘记烦恼，不如意时可以找一种迅速转换烦恼情绪的方式，或睡一大觉，或加入朋友聚會，或投入你最喜欢的一项娱乐或运动中，总之是能让你换上烦恼“失忆症”的方式。而对麻烦和困境婹坚决做一个“没心没肺”的女人 。
