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菌菇鲈鱼太极粥的做法

日期:2019-3-2(原创文章,禁止转载)

当你拖着疲惫的身子还要继续工作时,你是不是向往路边的美食街?其实去路边吃不卫生,你还不如自己学昆明军海脑科医院赵宪光主任着做。下面,就让小编带大家先来学习一下菌菇鲈鱼太极粥的做法吧。

1.121菠菜中卫哪家医院治癫痫病比较好呢洗净入开水锅焯一下

2.212将鲈鱼肉去皮,加葱、姜、料酒、胡椒粉、盐、色拉油腌制

3.1口蘑洗干净后切片备用

4.2焯好的菠菜冲冷水过凉后切段

5.5、将切好的蘑菇片放进豆浆机

6.6、将淘洗干净的米一起放进豆浆机

7.18、加少许盐调味即可,可以加少许油,喜欢清淡的也可不加,然后按“米糊癫痫病人的自我调节疗法有什么”键

8.2将豆浆倒入,可以全部用豆浆,也可以加一部分水

9.将腌制好的鲈鱼放进豆浆机

10.接着将菠菜一起倒进豆浆机中

1兰州治癫痫的专科医院效果好吗1.将淘洗干净的米也倒进去

12.最后加高汤,和上面一样,可以全部用高汤也可以用一部分水代替,因为鲈鱼在腌制的过程中已经调好味,所以基本不需再调味

13.如果怕味道不够,略加些盐就可以了

14.按“米糊”键

15.配合活动玩了点小花样,做了太极的图案,取一干净易拉罐,按杯子或者碗的直径、高度从上面截出一段(注意估摸留出等下要折起来的长度)

16.将它折成“S”形

17.将“S”形隔板放在碗中,用手固定住,往里盛入米糊,注意两边要平衡,最后盛好后略等一会,等表面平整后,快速抽出隔板,用小勺盛点粥点出太极两个小圆点

看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?是不是特别想冲进厨房,马上开始动手做菌菇鲈鱼太极粥。

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